Блог

Калории, БЖУ и вес, на русском и без лишних слов.

Страница 18 из 18

Жареная картошка: калорийность и БЖУ
16 августа 2026 г.
Жареная картошка содержит около 150 ккал на 100 г.
Жареная конина: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареная конина содержит 175 ккал на 100 г, а также 28,1 г белка и 6,1 г жира.
Жареная конина: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В 150 г жареной конины содержится 263 ккал.
Жареная кожа индейки или вареный свиной бекон: что калорийнее
16 августа 2026 г.
Жареная кожа индейки калорийнее вареного свиного бекона.
Жареная кожа индейки или жареный бекон: что калорийнее
16 августа 2026 г.
Жареная кожа индейки менее калорийна, чем жареный бекон.
Жареная куриная грудка: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареная куриная грудка содержит 187 ккал, 33,4 г белка, 4,7 г жира и 0,5 г углеводов на 100 г.
Жареная куриная грудка: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В 150 г жареной куриной грудки содержится 281 ккал.
Жареная куриная ножка: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареная куриная ножка содержит 208 ккал на 100 г.
Жареная куриная ножка: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жареной куриной ножки (150 г) содержится 312 калорий.
Жареная курица без кожи: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареная курица без кожи содержит 179 ккал на 100 г, 26,7 г белка, 0 г углеводов и 7,2 г жира.
Жареная курица без кожи: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жареной курицы без кожи (150 г) содержится 269 ккал.
Жареная курица: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареная курица содержит 219 ккал на 100 г, 30,6 г белка, 1,7 г углеводов и 9,1 г жира.
Жареная курица: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жареной курицы (150 г) содержится 329 ккал.
Жареная моцарелла: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареная моцарелла содержит 333 ккал на 100 г, 15,8 г белка, 18,8 г жира и 25,3 г углеводов.
Жареная моцарелла: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жареной моцареллы (150 г) содержится 500 ккал.
Жареная пикша: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареная пикша содержит 217 ккал на 100 г, а также 14,3 г белка, 12,5 г жира и 11,7 г углеводов.
Жареная пикша: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жареной пикши (150 г) содержится 326 ккал.
Жареная рыба: калорийность и БЖУ
16 августа 2026 г.
Калорийность жареной рыбы составляет около 220 ккал на 100 г.
Жареная скумбрия: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареная скумбрия на 100 г содержит 221 ккал, 25,5 г белка, 12,3 г жира и 0 г углеводов.
Жареная скумбрия: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жареной скумбрии (150 г) содержится 332 ккал.
Жареная тилапия: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареная тилапия содержит 142 ккал на 100 г, 25,5 г белка и 4,4 г жира.
Жареная тилапия: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жареной тилапии (150 г) содержится 213 ккал.
Жареная треска: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареная треска содержит 217 ккал на 100 г, 13,5 г белка, 12,5 г жира и 11,7 г углеводов.
Жареная треска: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жареной трески (150 г) содержится 326 ккал.
Жареное куриное крыло: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареное куриное крыло содержит 289 ккал на 100 г, 19,4 г белка, 20,2 г жира и 6 г углеводов.
Жареное куриное крыло: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жареного куриного крыла (150 г) содержится 434 ккал.
Жареное куриное крылышко: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареное куриное крылышко содержит 310 ккал на 100 г.
Жареное куриное крылышко: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В одной порции жареного куриного крылышка (150 г) содержится 465 калорий.
Жареное яйцо: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареное яйцо содержит 196 ккал, 13,6 г белка, 14,8 г жира и 0,8 г углеводов на 100 г.
Жареное яйцо с маслом: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареное яйцо с маслом содержит 182 ккал на 100 г и обладает хорошим балансом белков и жиров.
Жареное яйцо с маслом: сколько калорий в одном яйце (50 г)
16 августа 2026 г.
В жареном яйце с маслом (50 г) содержится 91 ккал.
Жареное яйцо: сколько калорий в одном яйце (50 г)
16 августа 2026 г.
В одном жареном яйце (50 г) содержится 98 ккал.
Жареные белые грибы: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареные белые грибы содержат 26 ккал на 100 г, 3,6 г белка, 4 г углеводов и 0,3 г жира.
Жареные белые грибы: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жареных белых грибов (150 г) содержится 39 ккал.
Жареные грибы или вяленый томат: что калорийнее
16 августа 2026 г.
Жареные грибы менее калорийны, чем вяленый томат.
Жареные креветки в панировке или чипсы с креветками: что калорийнее
16 августа 2026 г.
Жареные креветки в панировке менее калорийны, чем чипсы с креветками.
Жареные креветки в панировке или сушеная белая рыба: что калорийнее
16 августа 2026 г.
Сравниваем калорийность жареных креветок в панировке и сушеной белой рыбы.
Жареные куриные бедра: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареные куриные бедра содержат 218 ккал на 100 г, 28,2 г белка, 10,3 г жира и 1,2 г углеводов.
Жареные куриные бедра: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
Жареные куриные бедра содержат 327 ккал в порции 150 г.
Жареные луковые кольца в панировке или кукурузные орешки: что калорийнее
16 августа 2026 г.
Жареные луковые кольца в панировке менее калорийны, чем кукурузные орешки.
Жареные луковые кольца в панировке или луковые кольца: что калорийнее
16 августа 2026 г.
Жареные луковые кольца в панировке менее калорийны, чем обычные луковые кольца.
Жареный арахис с солью: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареный арахис с солью содержит 587 ккал на 100 г.
Жареный арахис с солью: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жареного арахиса с солью (150 г) содержится 881 ккал.
Жареный баклажан: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареный баклажан содержит 218 ккал на 100 г.
Жареный баклажан: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жареного баклажана (150 г) содержится 327 ккал.
Жареный бекон или баранина, приготовленная: что калорийнее
16 августа 2026 г.
Жареный бекон менее калорийный, чем баранина, приготовленная.
Жареный бекон или свежий свиной жир (сырой): что калорийнее
16 августа 2026 г.
Жареный бекон менее калорийный, чем свежий свиной жир.
Жареный бекон или запеченный соленый свиной жир: что калорийнее
16 августа 2026 г.
Жареный бекон калорийнее запеченного соленого свиного жира.
Жареный бекон: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареный бекон содержит 548 ккал, 35,7 г белка, 43,3 г жира и 1,4 г углеводов на 100 г.
Жареный бекон: сколько калорий в ломтике (25 г)
16 августа 2026 г.
В одном ломтике жареного бекона (25 г) содержится 137 ккал.
Жареный хек: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареный хек содержит 108 ккал, 20,7 г белка, 2,8 г жира и 0 г углеводов на 100 г.
Жареный хек: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жареного хека (150 г) содержится 162 калории.
Жареный лосось: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареный лосось содержит 307 ккал, 17,5 г белка, 20,7 г жира и 11,7 г углеводов на 100 г.
Жареный лосось: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жареного лосося (150 г) содержится 461 ккал.
Жареный окунь: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареный окунь на 100 г содержит 224 ккал, 13,6 г белка, 11,7 г углеводов и 13,3 г жира.
Жареный окунь: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жареного окуня (150 г) содержится 336 ккал.
Жареный рис или рисовая бумага: что калорийнее
16 августа 2026 г.
Жареный рис менее калорийный, чем рисовая бумага.
Жареный рис или цельнозерновая гречневая мука: что калорийнее
16 августа 2026 г.
Жареный рис менее калорийный, чем цельнозерновая гречневая мука.
Жареный рис с говядиной: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареный рис с говядиной содержит 178 ккал на 100 г, а также 7,9 г белка, 4,1 г жира и 27,6 г углеводов.
Жареный рис с говядиной: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жареного риса с говядиной (150 г) содержится 267 ккал.
Жареный соленый арахис: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареный соленый арахис содержит 599 ккал на 100 г, 28 г белка, 15,3 г углеводов и 52,5 г жира.
Жареный соленый арахис: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В 150 г жареного соленого арахиса содержится 899 ккал.
Жареный сом: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареный сом содержит 255 ккал на 100 г, 13,5 г белка, 16,7 г жира и 11,7 г углеводов.
Жареный сом: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жареного сома (150 г) содержится 383 ккал.
Жареный тофу: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жареный тофу содержит 270 ккал на 100 г, а также 18,8 г белка, 20,2 г жира и 8,9 г углеводов.
Жареный тофу: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жареного тофу (150 г) содержится 405 ккал.
Жаркое: калорийность и БЖУ
16 августа 2026 г.
Калорийность жаркого составляет около 210 ккал на 100 г.
Железодефицит: в каких продуктах есть железо
16 августа 2026 г.
Железодефицит можно предотвратить, правильно подбирая продукты. Важно знать, какие источники железа существуют и как их усваивать.
Желток яйца (приготовленный) или сушеный яичный белок: что калорийнее
16 августа 2026 г.
Желток яйца (приготовленный) калорийнее, чем сушеный яичный белок.
Жидкий йогурт: калорийность, белки, жиры и углеводы
16 августа 2026 г.
Жидкий йогурт содержит 74 ккал на 100 г, 3,7 г белка, 12,6 г углеводов и 1,1 г жира.
Жидкий йогурт: сколько калорий в порции (150 г)
16 августа 2026 г.
В порции жидкого йогурта (150 г) содержится 111 ккал.
Жиросжигающие продукты: существуют ли они
16 августа 2026 г.
Жиросжигающие продукты — это миф или реальность? В этом материале мы разберёмся, действительно ли некоторые продукты способствуют снижению веса.

Жареная картошка: калорийность и БЖУ

Жареная конина: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареная конина: сколько калорий в порции (150 г)

Жареная кожа индейки или вареный свиной бекон: что калорийнее

Жареная кожа индейки или жареный бекон: что калорийнее

Жареная куриная грудка: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареная куриная грудка: сколько калорий в порции (150 г)

Жареная куриная ножка: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареная куриная ножка: сколько калорий в порции (150 г)

Жареная курица без кожи: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареная курица без кожи: сколько калорий в порции (150 г)

Жареная курица: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареная курица: сколько калорий в порции (150 г)

Жареная моцарелла: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареная моцарелла: сколько калорий в порции (150 г)

Жареная пикша: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареная пикша: сколько калорий в порции (150 г)

Жареная рыба: калорийность и БЖУ

Жареная скумбрия: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареная скумбрия: сколько калорий в порции (150 г)

Жареная тилапия: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареная тилапия: сколько калорий в порции (150 г)

Жареная треска: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареная треска: сколько калорий в порции (150 г)

Жареное куриное крыло: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареное куриное крыло: сколько калорий в порции (150 г)

Жареное куриное крылышко: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареное куриное крылышко: сколько калорий в порции (150 г)

Жареное яйцо: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареное яйцо с маслом: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареное яйцо с маслом: сколько калорий в одном яйце (50 г)

Жареное яйцо: сколько калорий в одном яйце (50 г)

Жареные белые грибы: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареные белые грибы: сколько калорий в порции (150 г)

Жареные грибы или вяленый томат: что калорийнее

Жареные креветки в панировке или чипсы с креветками: что калорийнее

Жареные креветки в панировке или сушеная белая рыба: что калорийнее

Жареные куриные бедра: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареные куриные бедра: сколько калорий в порции (150 г)

Жареные луковые кольца в панировке или кукурузные орешки: что калорийнее

Жареные луковые кольца в панировке или луковые кольца: что калорийнее

Жареный арахис с солью: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареный арахис с солью: сколько калорий в порции (150 г)

Жареный баклажан: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареный баклажан: сколько калорий в порции (150 г)

Жареный бекон или баранина, приготовленная: что калорийнее

Жареный бекон или свежий свиной жир (сырой): что калорийнее

Жареный бекон или запеченный соленый свиной жир: что калорийнее

Жареный бекон: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареный бекон: сколько калорий в ломтике (25 г)

Жареный хек: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареный хек: сколько калорий в порции (150 г)

Жареный лосось: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареный лосось: сколько калорий в порции (150 г)

Жареный окунь: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареный окунь: сколько калорий в порции (150 г)

Жареный рис или рисовая бумага: что калорийнее

Жареный рис или цельнозерновая гречневая мука: что калорийнее

Жареный рис с говядиной: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареный рис с говядиной: сколько калорий в порции (150 г)

Жареный соленый арахис: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареный соленый арахис: сколько калорий в порции (150 г)

Жареный сом: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареный сом: сколько калорий в порции (150 г)

Жареный тофу: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жареный тофу: сколько калорий в порции (150 г)

Жаркое: калорийность и БЖУ

Железодефицит: в каких продуктах есть железо

Желток яйца (приготовленный) или сушеный яичный белок: что калорийнее

Жидкий йогурт: калорийность, белки, жиры и углеводы

Жидкий йогурт: сколько калорий в порции (150 г)

Жиросжигающие продукты: существуют ли они