Чак-чак: калорийность и БЖУ

<р>Чак-чак содержит около 400 ккал на 100 г. Это оценка по ингредиентам, так как таблицы с открытой лицензией для этого блюда не существует. Пожалуйста, учитывай, что домашний рецепт может изменить результат.

Что такое чак-чак?

<р>Чак-чак — это традиционное татарское и башкирское сладкое блюдо, которое готовят из теста, обжаренного во фритюре и залитого медом. Основные ингредиенты включают муку, яйца, мед и растительное масло. Чак-чак часто подается на праздниках и торжествах, и его любят за сладкий вкус и хрустящую текстуру.

Калорийность и БЖУ

<р>В 100 г чак-чака содержится примерно 400 ккал, 6 г белка, 76 г углеводов и 8 г жира. Это делает его довольно калорийным десертом, который стоит употреблять в умеренных количествах, особенно если ты следишь за своим питанием. Помни, что точные значения могут варьироваться в зависимости от рецепта и используемых ингредиентов.порция (50 г)100 гЭнергия200 ккал400 ккалБелки3 г6 гУглеводы38 г76 гЖиры4 г8 г<р>Если ты хочешь узнать больше о питании и следить за своим рационом, попробуй Nutrola.