Кесадилья с курицей: сколько калорий в порции (150 г)

<р>В порции кесадильи с курицей (150 г) содержится 431 ккал. Это блюдо популярно благодаря своему насыщенному вкусу и питательному составу. Кесадилья с курицей — отличный вариант для быстрого перекуса или основного блюда.

Калорийность и состав

<р>На 100 г кесадильи с курицей приходится 287 ккал, 14,5 г белка, 27,3 г углеводов и 13 г жира. В порции (150 г) эти значения увеличиваются до 431 ккал, 21,8 г белка, 41 г углеводов и 19,5 г жира. Это делает кесадилью с курицей довольно сытным и питательным блюдом.

Польза кесадильи с курицей

<р>Кесадилья с курицей может стать отличным источником энергии благодаря высокому содержанию углеводов и белка. Она подходит для тех, кто ведет активный образ жизни и нуждается в питательных блюдах. Однако, как и с любым другим продуктом, важно соблюдать меру. В порции (150 г)На 100 гЭнергия431 ккал287 ккалБелки21,8 г14,5 гУглеводы41 г27,3 гЖиры19,5 г13 г <р>Если ты ищешь удобный способ отслеживать свое питание, попробуй Nutrola. Это приложение поможет тебе контролировать калории и состав продуктов.