Курица жареная без кожи: сколько калорий в порции (150 г)
<р>Курица жареная без кожи является популярным продуктом среди тех, кто следит за своим питанием. В 150 г этого блюда содержится 269 ккал, что делает его отличным вариантом для обеда или ужина.
В порции (150 г) На 100 г Энергия 269 ккал 179 ккал Белки 40,1 г 26,7 г Углеводы 0 г 0 г Жиры 10,8 г 7,2 г
Калорийность курицы жареной без кожи
<р>На 100 г курицы жареной без кожи приходится 179 ккал. Это достаточно низкая калорийность для мясного продукта, что делает курицу привлекательной для тех, кто хочет контролировать свой вес. В порции в 150 г ты получаешь 40,1 г белка, который важен для поддержания мышечной массы и общего здоровья.Питательные вещества в курице
<р>Кроме белка, жареная курица без кожи содержит 10,8 г жира на порцию. Углеводов в этом продукте нет, что делает его хорошим выбором для низкоуглеводных диет. Если ты ищешь источник качественного белка с низким содержанием углеводов, это блюдо может стать отличным дополнением к твоему рациону. <р>Чтобы узнать больше о питательных веществах и калорийности различных продуктов, ты можешь воспользоваться приложением Nutrola.Частые вопросы
Сколько калорий в 100 г курицы жареной без кожи?
В 100 г курицы жареной без кожи содержится 179 ккал.
Какой состав питательных веществ у курицы жареной без кожи?
В курице жареной без кожи на 100 г содержится 26,7 г белка, 0 г углеводов и 7,2 г жира.
Можно ли есть курицу жареную без кожи на диете?
Да, курица жареная без кожи имеет низкую калорийность и может быть частью сбалансированного рациона.
Откуда берутся эти цифры? Источники и лицензии.