Овсяное печенье: сколько калорий в порции (150 г)

<р>В одной порции овсяного печенья (150 г) содержится 632 ккал. Если ты хочешь узнать, сколько калорий в 100 г этого продукта, то ответ — 421 ккал.

Пищевая ценность овсяного печенья

<р>Помимо калорийности, овсяное печенье также содержит 8,3 г белка, 102,3 г углеводов и 21,2 г жира в порции 150 г. На 100 г продукта эти значения составляют 5,5 г белка, 68,2 г углеводов и 14,1 г жира.

Почему стоит выбирать овсяное печенье?

<р>Овсяное печенье — это не только вкусный, но и сытный перекус. Оно может стать отличной альтернативой другим сладостям, особенно если ты следишь за своим питанием. Удобно брать с собой на работу или в поездки.В порции (150 г)На 100 гЭнергия632 ккал421 ккалБелки8,3 г5,5 гУглеводы102,3 г68,2 гЖиры21,2 г14,1 г<р>Если ты ищешь приложение для отслеживания калорийности, рекомендую попробовать Nutrola. Оно поможет контролировать рацион и следить за питанием.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г овсяного печенья?

В 100 г овсяного печенья содержится 421 ккал.

Какое содержание белка в овсяном печенье?

В 150 г овсяного печенья содержится 8,3 г белка.

Сколько углеводов в порции овсяного печенья?

В порции овсяного печенья (150 г) содержится 102,3 г углеводов.

Откуда берутся эти цифры? Источники и лицензии.