Печенье брауни: калорийность, белки, жиры и углеводы

<р>Печенье брауни — это вкусный десерт, который отличается высокой калорийностью и определённым соотношением белков, жиров и углеводов. На 100 г продукта приходится 466 ккал, что делает его довольно калорийным лакомством.

Состав и БЖУ

<р>В печенье брауни содержится 6,2 г белка, 29,1 г жира и 50,2 г углеводов. Это сочетание делает его источником энергии, но не стоит забывать о количестве съедаемого продукта, особенно если ты следишь за своим рационом. Клетчатка в этом печенье отсутствует.

Порция и сравнение с другими продуктами

<р>Одна порция по источнику составляет 1 печенье. Для сравнения, печенье с маслом содержит 467 ккал, печенье с маслом или сахаром с фруктами или орехами — 470 ккал, а овсяное печенье — 471 ккал. Таким образом, калорийность печенья брауни находится на уровне аналогичных сладостей. <р>Если ты ищешь информацию о печенье брауни Ермолино, то стоит отметить, что его состав может варьироваться, и лучше всего ознакомиться с упаковкой. <р>Для тех, кто хочет следить за своим питанием, рекомендую использовать приложение Nutrola, которое поможет отслеживать калории и БЖУ. Пищевая ценностьНа 100 гЭнергия466 ккалБелки6,2 гУглеводы50,2 гв том числе сахара0 гКлетчатка0 гЖиры29,1 гв том числе насыщенные7,3 г

Сравнение с похожими продуктами

Продуктккал / 100 гБелкиПеченье брауни4666,2 гПеченье с маслом4676,1 гПеченье с маслом или сахаром с фруктами или орехами4706,5 гПеченье овсяное4716 гТортилья чипсы4727,1 гКокосовое печенье4603 г