Рамен с курицей: сколько калорий в порции (150 г)

<р>Рамен с курицей — это популярное блюдо, которое подходит для быстрого перекуса или полноценного ужина. В одной порции (150 г) рамена с курицей содержится 189 ккал. Это отличный вариант для тех, кто следит за своим рационом и хочет знать, сколько калорий потребляет.

Калорийность и состав рамена с курицей

<р>На 100 г рамена с курицей приходится 126 ккал, 7 г белка, 15,4 г углеводов и 3,9 г жира. Если рассматривать порцию в 150 г, то она включает 10,5 г белка, 23,1 г углеводов и 5,9 г жира. Это делает рамен с курицей достаточно сбалансированным блюдом, которое может быть частью разнообразного меню.

Почему стоит выбрать рамен с курицей?

<р>Это блюдо не только вкусное, но и достаточно питательное. Оно может стать отличным выбором для обеда или ужина. Благодаря своему составу, рамен с курицей может удовлетворить голод и обеспечить необходимую энергию на несколько часов. Кроме того, его легко готовить, что делает его идеальным вариантом для занятых людей.В порции (150 г)На 100 гЭнергия189 ккал126 ккалБелки10,5 г7 гУглеводы23,1 г15,4 гЖиры5,9 г3,9 г<р>Если ты ищешь удобное приложение для отслеживания своего питания, попробуй Nutrola. Оно поможет тебе контролировать калории и следить за составом пищи.