Рисовое молоко: сколько калорий в стакане (200 мл)

<р>В стакане рисового молока (200 мл) содержится 94 ккал. Это достаточно легкий и низкокалорийный напиток, который может стать отличной альтернативой коровьему молоку для тех, кто ищет растительные варианты.

Калорийность рисового молока

<р>Рисовое молоко имеет низкое содержание калорий, что делает его популярным среди тех, кто следит за своим питанием. На 100 г продукта приходится всего 47 ккал. Важно отметить, что в рисовом молоке также содержится 0,3 г белка, 9,2 г углеводов и 1 г жира. Это делает его хорошим выбором для веганов и людей с непереносимостью лактозы.

Пищевая ценность

<р>Помимо калорийности, рисовое молоко имеет и другие питательные характеристики. В 200 мл содержится 0,6 г белка, 18,4 г углеводов и 2 г жира. Это делает его не только низкокалорийным, но и достаточно питательным напитком для включения в рацион. <р>Если ты ищешь альтернативу коровьему молоку, рисовое молоко может стать отличным вариантом. Оно подходит для приготовления различных блюд и напитков, а также может использоваться как основа для смузи. <р>Не забудь ознакомиться с другими растительными молоками, чтобы выбрать то, что подходит именно тебе. Nutrola поможет отслеживать твой рацион и находить подходящие продукты. В стакане (200 мл)На 100 гЭнергия94 ккал47 ккалБелки0,6 г0,3 гУглеводы18,4 г9,2 гЖиры2 г1 г