Ролл с креветками: сколько калорий в порции (150 г)

<р>В порции ролла с креветками (150 г) содержится 150 ккал. Это довольно легкое блюдо, которое подойдет для перекуса или легкого ужина. Роллы с креветками популярны благодаря своему вкусу и питательным качествам.

Калорийность и состав

<р>На 100 г ролла с креветками приходится 100 ккал, что делает его достаточно низкокалорийным вариантом. В порции в 150 г содержится 10,5 г белка, 23,6 г углеводов и 0,9 г жира. Это сочетание делает ролл с креветками не только вкусным, но и сбалансированным по составу.

Почему стоит попробовать?

<р>Роллы с креветками отлично подходят для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказываться от вкусной еды. Они могут стать отличным вариантом для обеда или ужина, а также для вечеринки с друзьями. Попробуй добавить к ним соевый соус или васаби для разнообразия вкуса. В порции (150 г)На 100 гЭнергия150 ккал100 ккалБелки10,5 г7 гУглеводы23,6 г15,7 гЖиры0,9 г0,6 г <р>Если ты ищешь вкусные и легкие блюда, роллы с креветками — отличный выбор. Не забудь попробовать их в сочетании с другими морепродуктами или овощами. Они прекрасно вписываются в любой рацион. <р>Для более точного контроля за своим питанием, рекомендую использовать приложение Nutrola, которое поможет отслеживать калории и состав продуктов.