Сэндвич с колбасой и сыром: калорийность, белки, жиры и углеводы

<р>Сэндвич с колбасой и сыром — это популярное и сытное блюдо, которое часто выбирают для перекуса или быстрого обеда. На 100 г сэндвича приходится 287 ккал. Это делает его довольно калорийным вариантом, особенно если ты следишь за своим питанием.

Состав и БЖУ

<р>В сэндвиче содержится 11,5 г белка, 15,7 г жира и 24,9 г углеводов. Также стоит отметить, что в нем присутствует 1 г клетчатки на 100 г. Эти показатели делают сэндвич с колбасой и сыром достаточно сбалансированным по содержанию макронутриентов.

Похожие продукты

<р>Если ты ищешь альтернативы, обрати внимание на другие продукты с похожей калорийностью. Например, жареное мороженое содержит 282 ккал, сыр моцарелла — 296 ккал, а белая пицца с сыром и мясом — 296 ккал. Бутерброд с сыром имеет 297 ккал, а пицца с сыром на сковороде — 276 ккал. <р>Таким образом, сэндвич с колбасой и сыром может стать отличным вариантом для перекуса, но не забывай о балансе в своем рационе. Для более детального анализа своего питания используй Nutrola.

Пищевая ценностьНа 100 гЭнергия287 ккалБелки11,5 гУглеводы24,9 гв том числе сахара3,6 гКлетчатка1 гЖиры15,7 гв том числе насыщенные5,9 г

Сравнение с похожими продуктами

Продуктккал / 100 гБелкиСэндвич с колбасой и сыром28711,5 гЖареное мороженое2823,9 гСыр моцарелла29623,7 гБелая пицца с сыром и мясом29612,8 гБутерброд с сыром29712,5 гПицца с сыром (на сковороде)27610,9 г