Шоколадный маффин: калорийность, белки, жиры и углеводы

<р>Шоколадный маффин — это вкусный десерт, который популярен во многих странах. На 100 г продукта приходится 395 ккал, что делает его достаточно калорийным угощением. Важно знать, сколько белков, жиров и углеводов содержится в шоколадном маффине, чтобы правильно планировать свой рацион.

Калорийность и состав

<р>На 100 г шоколадного маффина приходится 6,5 г белка, 18,8 г жира и 50,9 г углеводов. Также в нем содержится 1,9 г клетчатки, что может быть полезно для пищеварения. Эти показатели делают шоколадный маффин не только вкусным, но и достаточно сытным продуктом.

Сравнение с похожими продуктами

<р>Если ты ищешь альтернативы, обрати внимание на фруктовый круассан, который содержит 396 ккал, или жареное печенье с 397 ккал. Шоколадный соус и рисовый торт имеют похожую калорийность — 393 ккал и 392 ккал соответственно. Эти продукты также могут стать отличным дополнением к твоему меню. <р>Не забывай, что шоколадный маффин — это десерт, и его лучше употреблять в умеренных количествах. Если ты следишь за своим питанием, полезно знать о калорийности и составе продуктов. Nutrola поможет тебе в этом! Пищевая ценностьНа 100 гЭнергия395 ккалБелки6,5 гУглеводы50,9 гв том числе сахара26 гКлетчатка1,9 гЖиры18,8 гв том числе насыщенные4,7 г

Сравнение с похожими продуктами

Продуктккал / 100 гБелкиШоколадный маффин3956,5 гФруктовый круассан3967,8 гШоколадный соус3933,3 гЖареное печенье3976 гРисовый торт3927,1 гОвсяное печенье с кремом3982,6 г