Шоколадный пончик: сколько калорий в штуке (100 г)
<р>Шоколадный пончик содержит 413 ккал на 100 г. Это довольно высокая калорийность, поэтому стоит учитывать его в своём рационе, если следишь за калориями. Кроме того, в одном шоколадном пончике содержится 5,4 г белка, 51 г углеводов и 22,7 г жира.
В штуке (100 г) На 100 г Энергия 413 ккал 413 ккал Белки 5,4 г 5,4 г Углеводы 51 г 51 г Жиры 22,7 г 22,7 г
Калорийность и состав
<р>Шоколадный пончик — это не только вкусное, но и довольно калорийное лакомство. Если ты любишь сладкое, стоит помнить о его составе. В 100 г шоколадного пончика:Где купить шоколадный пончик?
<р>Шоколадные пончики можно найти в большинстве супермаркетов, включая «Пятёрочку». Если ты ищешь конкретно там, обрати внимание на упаковку, чтобы узнать точную калорийность и состав.Заключение
<р>Шоколадный пончик — это вкусное угощение, которое стоит употреблять в меру. Если ты следишь за своим питанием, учитывай его калорийность и состав. Для удобства подсчёта калорий можешь воспользоваться приложением Nutrola.Частые вопросы
Сколько калорий в шоколадном пончике?
В 100 г шоколадного пончика содержится 413 ккал.
Какой состав у шоколадного пончика?
В 100 г шоколадного пончика 5,4 г белка, 51 г углеводов и 22,7 г жира.
Где можно купить шоколадный пончик?
Шоколадные пончики можно найти в большинстве супермаркетов, таких как «Пятёрочка».
Откуда берутся эти цифры? Источники и лицензии.