Слойка с сыром: сколько калорий в ломтике (25 г)

<р>В одном ломтике слойки с сыром (25 г) содержится 69 ккал. Это довольно популярный и вкусный продукт, который многие любят употреблять в качестве перекуса или дополнения к чаю.

Калорийность и состав

<р>Слойка с сыром обладает не только приятным вкусом, но и определённой калорийностью. На 100 г продукта приходится 274 ккал. В этой же порции содержится 9,9 г белка, 15,4 г углеводов и 19,2 г жира. Если же рассматривать ломтик весом 25 г, то в нём содержится 2,5 г белка, 3,9 г углеводов и 4,8 г жира.

Сравнение с другими продуктами

<р>Слойка с сыром может быть интересной альтернативой другим закускам. Например, по сравнению с печеньем или чипсами, слойка может показаться более сытной и питательной. Тем не менее, важно учитывать, что при выборе перекусов стоит обращать внимание на их состав и калорийность.

Где использовать слойку с сыром

<р>Слойка с сыром отлично подойдёт как для утреннего завтрака, так и для полдника. Её можно сочетать с различными напитками — от чая до кофе. Также она может стать интересным дополнением к основному блюду. <р>Если ты следишь за своим питанием и интересуешься калорийностью продуктов, рекомендую воспользоваться приложением Nutrola, которое поможет отслеживать потребление калорий и составлять рацион. В ломтике (25 г)На 100 гЭнергия69 ккал274 ккалБелки2,5 г9,9 гУглеводы3,9 г15,4 гЖиры4,8 г19,2 г