Соус хойсин: калорийность, белки, жиры и углеводы

<р>Соус хойсин — это популярный соус, который часто используется в азиатской кухне. На 100 граммов этого соуса приходится 220 ккал, а также 3,3 г белка, 44,1 г углеводов и 3,4 г жира. Он также содержит 2,8 г клетчатки, что может быть полезным для пищеварения.

Калорийность соуса хойсин

<р>Калорийность соуса хойсин составляет 220 ккал на 100 г. Это довольно высокая цифра для соуса, поэтому стоит учитывать количество, которое ты используешь в блюдах.

Состав и БЖУ

<р>В соусе хойсин содержится 3,3 г белка, что делает его незначительным источником этого макроэлемента. Углеводы составляют 44,1 г, из которых 2,8 г — это клетчатка. Содержание жира в соусе составляет 3,4 г, что также следует учитывать, особенно если ты следишь за своим рационом. <р>Соус хойсин отлично подходит для маринадов, добавления в мясные и овощные блюда, а также в качестве дипа. Он придаёт пище сладковато-пряный вкус, что делает его универсальным ингредиентом в кулинарии. Пищевая ценностьНа 100 гЭнергия220 ккалБелки3,3 гУглеводы44,1 гв том числе сахара27,3 гКлетчатка2,8 гЖиры3,4 гв том числе насыщенные0,6 г <р>Если ты ищешь способы использования соуса хойсин в своих рецептах, не забудь о его уникальном вкусе и текстуре. Он может стать отличным дополнением к различным блюдам. <р>Для более подробной информации о питательных веществах и их значении, рекомендую использовать приложение Nutrola.