Сыр с голубой плесенью: сколько калорий в ломтике (25 г)

<р>Сыр с голубой плесенью содержит 88 ккал в ломтике весом 25 г. Это довольно калорийный продукт, который также богат белком и жирами. На 100 г сыра с голубой плесенью приходится 353 ккал, 21,4 г белка, 2,3 г углеводов и 28,7 г жира.

Калорийность и состав сыра с голубой плесенью

<р>Сыр с голубой плесенью отличается не только своей калорийностью, но и уникальным вкусом. В 100 г этого сыра содержится 353 ккал, что делает его достаточно сытным продуктом. Если ты любишь сыр с голубой плесенью, то стоит учитывать его энергетическую ценность.

Польза и применение

<р>Сыр с голубой плесенью часто используется в кулинарии. Его можно добавлять в салаты, пасты или подавать с фруктами и орехами. Благодаря своему насыщенному вкусу, он способен украсить любое блюдо. Однако, как и с любым другим продуктом, важно соблюдать меру. <р>Не забывай, что сыр с голубой плесенью — это не только вкусно, но и калорийно. Если ты следишь за своим рационом, учитывай его содержание в своем меню. В ломтике (25 г)На 100 гЭнергия88 ккал353 ккалБелки5,4 г21,4 гУглеводы0,6 г2,3 гЖиры7,2 г28,7 г <р>Для более точного контроля за своим питанием и калорийностью продуктов, попробуй Nutrola — приложение, которое поможет тебе отслеживать, что ты ешь.