Тёмный шоколад: сколько калорий в порции (150 г)
<р>В порции тёмного шоколада (150 г) содержится 825 ккал. Это довольно калорийный продукт, поэтому стоит учитывать его в своём рационе.р> В порции (150 г) На 100 г Энергия 825 ккал 550 ккал Белки 7,7 г 5,1 г Углеводы 90 г 60 г Жиры 48,3 г 32,2 г <р>Если ты ищешь способ следить за своим питанием, можно воспользоваться приложением Nutrola, которое поможет отслеживать калории и состав продуктов.р>
Калорийность тёмного шоколада
<р>На 100 г тёмного шоколада приходится 550 ккал. Это означает, что если ты любишь шоколад и не можешь устоять перед его вкусом, стоит помнить о количестве калорий, которые ты потребляешь.р>Пищевая ценность
<р>В 150 г тёмного шоколада содержится 7,7 г белка, 90 г углеводов и 48,3 г жира. Эти показатели помогут тебе понять, как тёмный шоколад вписывается в твой рацион.р>Частые вопросы
Сколько калорий в тёмном шоколаде на 100 г?
В 100 г тёмного шоколада содержится 550 ккал.
Какой состав тёмного шоколада?
В тёмном шоколаде на 100 г содержится 5,1 г белка, 60 г углеводов и 32,2 г жира.
Можно ли есть тёмный шоколад при диете?
Тёмный шоколад калорийный, поэтому его стоит употреблять в умеренных количествах, особенно если ты следишь за весом.
Откуда берутся эти цифры? Источники и лицензии.