Вареное куриное сердце: сколько калорий в порции (150 г)

<р>Вареное куриное сердце — это не только вкусный, но и питательный продукт. В одной порции, весом 150 г, содержится 278 ккал, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим рационом.

Пищевая ценность вареного куриного сердца

<р>Кроме калорий, вареное куриное сердце обладает хорошим содержанием белка. В 150 г продукта ты получаешь 39,6 г белка, что делает его отличным источником этого важного макронутриента. Углеводов в нем всего 0,2 г, а жирность составляет 11,9 г.

Сравнение с другими продуктами

<р>Если ты сравнишь вареное куриное сердце с другими мясными продуктами, то заметишь, что оно имеет высокое содержание белка при низком содержании углеводов. Это делает его популярным выбором для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты. <р>Для удобства восприятия данных, ниже представлена таблица с пищевой ценностью вареного куриного сердца. В порции (150 г)На 100 гЭнергия278 ккал185 ккалБелки39,6 г26,4 гУглеводы0,2 г0,1 гЖиры11,9 г7,9 г <р>Если ты интересуешься, сколько калорий в вареном курином сердце, то запомни: на 100 г продукта — 185 ккал. <р>Для более подробного отслеживания своего рациона, попробуй Nutrola.