Вареный помидор: калорийность, белки, жиры и углеводы
<р>Вареный помидор — это низкокалорийный продукт, который идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием. На 100 г вареного помидора приходится всего 18 ккал, что делает его отличным выбором для легких закусок и гарниров.
Пищевая ценность На 100 г Энергия 18 ккал Белки 1 г Углеводы 4 г в том числе сахара 2,5 г Клетчатка 0,7 г Жиры 0,1 г в том числе насыщенные 0 г Продукт ккал / 100 г Белки Вареный помидор 18 1 г Тыква варёная (с солью) 18 0,7 г Вареная замороженная спаржа 18 3 г Приготовленная замороженная спаржа 18 2,9 г Замороженная вареная спаржа (вареная, с солью) 18 3 г Томатный суп 19 0,7 г
Состав вареного помидора
<р>Вареный помидор содержит 1 г белка, 4 г углеводов и всего 0,1 г жира на 100 г продукта. Кроме того, в нем присутствует клетчатка — 0,7 г на 100 г. Это делает вареный помидор не только вкусным, но и полезным дополнением к рациону.Похожие продукты
<р>Если ты ищешь альтернативы вареному помидору, обрати внимание на тыкву вареную (с солью), которая также содержит 18 ккал на 100 г. Другие варианты — вареная замороженная спаржа и томатный суп, которые имеют сопоставимую калорийность. <р>Для удобства использования и учета калорийности и состава продуктов, попробуй Nutrola.Сравнение с похожими продуктами
Частые вопросы
Какова калорийность вареного помидора?
Калорийность вареного помидора составляет 18 ккал на 100 г.
Сколько белка в вареном помидоре?
В вареном помидоре содержится 1 г белка на 100 г продукта.
Какое содержание углеводов в вареном помидоре?
В вареном помидоре на 100 г приходится 4 г углеводов.
Откуда берутся эти цифры? Источники и лицензии.