Вишнёвый крамбл: сколько калорий в порции (150 г)

<р>В одной порции вишнёвого крамбла (150 г) содержится 351 ккал. Это довольно калорийное лакомство, которое также включает 4,7 г белка, 52,1 г углеводов и 14,4 г жира. Если ты любишь сладости и ищешь что-то вкусное, вишнёвый крамбл станет отличным выбором.

Калорийность на 100 граммов

<р>На 100 г вишнёвого крамбла приходится 234 ккал. Он содержит 3,1 г белка, 34,7 г углеводов и 9,6 г жира. Это позволяет оценить его питательную ценность и понять, как он вписывается в твой рацион.

Состав и полезные свойства

<р>Вишнёвый крамбл — это не только вкусно, но и довольно сытно. Углеводы обеспечивают быстрый источник энергии, а белки и жиры помогают поддерживать чувство насыщения. Однако, как и с любым десертом, важно соблюдать меру.В порции (150 г)На 100 гЭнергия351 ккал234 ккалБелки4,7 г3,1 гУглеводы52,1 г34,7 гЖиры14,4 г9,6 г<р>Если ты заинтересован в более детальном учёте своего питания, попробуй Nutrola. Это приложение поможет отслеживать калории и состав продуктов.