Запечённое куриное крыло: сколько калорий в порции (150 г)

<р>В порции запечённого куриного крыла (150 г) содержится 305 ккал. Это блюдо является источником белка и жиров, что делает его популярным выбором для многих любителей куриного мяса.

Калорийность и состав

<р>Запечённое куриное крыло — это не только вкусное, но и питательное блюдо. На 100 г продукта приходится 203 ккал, 30,5 г белка, 0 г углеводов и 8,1 г жира. В порции (150 г) эти значения составляют 305 ккал, 45,8 г белка, 0 г углеводов и 12,2 г жира.

Почему стоит включить в рацион

<р>Запечённое куриное крыло может быть отличным дополнением к твоему рациону. Оно богато белком, что важно для поддержания мышечной массы. Также это блюдо можно легко сочетать с различными гарнирами, что делает его универсальным вариантом для обеда или ужина. <р>Если ты следишь за своим питанием, важно учитывать калорийность и состав продуктов, которые ты употребляешь. Запечённое куриное крыло — это отличный выбор для тех, кто хочет насытиться, не перегружая свой рацион лишними углеводами. В порции (150 г)На 100 гЭнергия305 ккал203 ккалБелки45,8 г30,5 гУглеводы0 г0 гЖиры12,2 г8,1 г <р>Для получения более подробной информации о питательных веществах и калориях, ты можешь воспользоваться приложением Nutrola, которое поможет тебе отслеживать своё питание.