Жареный бекон: калорийность, белки, жиры и углеводы

<р>Жареный бекон — это популярный продукт, который часто используется в различных блюдах. На 100 г жареного бекона содержится 548 ккал, 35,7 г белка, 43,3 г жира и 1,4 г углеводов. Клетчатка в нем отсутствует.

Калорийность и состав

<р>Калорийность жареного бекона довольно высокая, что делает его калорийным продуктом. Основными компонентами являются белки и жиры, что делает его питательным, но и достаточно жирным.

Сравнение с другими продуктами

<р>Если сравнить жареный бекон с другими мясными продуктами, то он содержит больше калорий, чем вареный свиной бекон (484 ккал) и вареный свиной бекон (копченый или соленый) (468 ккал). При этом, приготовленная баранина имеет еще более высокую калорийность — 586 ккал. <р>Пищевая ценностьНа 100 гЭнергия548 ккалБелки35,7 гУглеводы1,4 гв том числе сахара0 гКлетчатка0 гЖиры43,3 гв том числе насыщенные14,2 г

Сравнение с похожими продуктами

Продуктккал / 100 гБелкиЖареный бекон54835,7 гБаранина, приготовленная5869,7 гВареный жир телятины50511,2 гЗапеченный соленый свиной жир5917,6 гВареный свиной бекон48437,4 гВареный свиной бекон (копченый или соленый)46833,9 г <р>Для тех, кто следит за своим питанием, важно учитывать калорийность и состав продукта. Если ты любишь жареный бекон, помни, что он может существенно повлиять на суточный калораж. <р>Для удобства отслеживания питания можно использовать приложение Nutrola, которое поможет контролировать потребление калорий и БЖУ.