Ужин
479 рецептов на ужин. Будничные ужины с мясом, рыбой, бобовыми и овощами.
В каждом рецепте есть калории и полная пищевая ценность на порцию — 36 нутриентов вплоть до фолата и калия. Страница 4 из 8.
-
Кремовая итальянская заправка с травами
34 ккал на порцию · 1 ч 5 мин
-
Кубинские бобы с рисом
403 ккал на порцию · 18 мин
-
Кукурузная запеканка
169 ккал на порцию · 55 мин
-
Кукурузная запеканка
155 ккал на порцию · 40 мин
-
Кукурузные тортильи
56 ккал на порцию · 45 мин
-
Кунжутная репа с морковью
87 ккал на порцию · 25 мин
-
Куриная запеканка
389 ккал на порцию · 1 ч
-
Куриное рагу
211 ккал на порцию · 1 ч
-
Куриные крылышки без кожи в апельсиновой глазури
241 ккал на порцию · 50 мин
-
Курица альфредо с брокколи
413 ккал на порцию · 35 мин
-
Курица в 2 шага
149 ккал на порцию · 25 мин
-
Курица в воке
248 ккал на порцию · 25 мин
-
Курица в соевом маринаде
219 ккал на порцию · 4 ч 45 мин
-
Курица карри с изюмом и грибами
374 ккал на порцию · 30 мин
-
Курица качиаторе
181 ккал на порцию · 1 ч 13 мин
-
Курица моле
238 ккал на порцию · 1 ч 15 мин
-
Курица на гриле с ананасово-имбирной глазурью, цукини и перцем
441 ккал на порцию · 45 мин
-
Курица по-креольски за 20 минут
132 ккал на порцию · 20 мин
-
Курица с абрикосом и лимоном
222 ккал на порцию · 20 мин
-
Курица с ананасом
301 ккал на порцию · 30 мин
-
Курица с испанским рисом
437 ккал на порцию · 25 мин
-
Курица с клёцками
238 ккал на порцию · 40 мин
-
Курица с мёдом и лимоном
156 ккал на порцию · 1 ч 10 мин
-
Курица с моцареллой и чесночным шпинатом
294 ккал на порцию · 35 мин
-
Курица с рисом
379 ккал на порцию · 1 ч 10 мин
-
Курица с цитрусовыми
186 ккал на порцию · 1 ч 20 мин
-
Курица со вкусом острых крылышек и соусом ранч
225 ккал на порцию · 1 ч 15 мин
-
Курица, запечённая в духовке
215 ккал на порцию · 2 ч
-
Курица, фаршированная чесноком
210 ккал на порцию · 42 мин
-
Кускус с горошком и луком
181 ккал на порцию · 25 мин
-
Лазанья на сковороде
336 ккал на порцию · 50 мин
-
Лазанья с картофелем и шпинатом
433 ккал на порцию · 1 ч 15 мин
-
Лапша с говядиной на сковороде
155 ккал на порцию · 40 мин
-
Латкес с красной чечевицей
202 ккал на порцию · 45 мин
-
Лёгкая жареная бамия
24 ккал на порцию · 20 мин
-
Лёгкая итальянская заправка
56 ккал на порцию · 5 мин
-
Лёгкая пицца
211 ккал на порцию · 30 мин
-
Лепёшки чапати
150 ккал на порцию · 50 мин
-
Летние кабачки по-итальянски
103 ккал на порцию · 20 мин
-
Летние овощи по-итальянски
61 ккал на порцию · 50 мин
-
Летние спагетти с овощами
293 ккал на порцию · 55 мин
-
Лимонный картофель
207 ккал на порцию · 45 мин
-
Лимонный шпинат
14 ккал на порцию · 15 мин
-
Лодочки из разноцветного болгарского перца с нутом и кейлом
347 ккал на порцию · 30 мин
-
Лососёвые котлетки с лимонным перцем
178 ккал на порцию · 7 мин
-
Лосось с дымной горчично-кленовой глазурью
220 ккал на порцию · 22 мин
-
Луизианская стручковая фасоль
70 ккал на порцию · 35 мин
-
Макароны с сыром и брокколи
326 ккал на порцию · 30 мин
-
Макароны с сыром и говяжьим фаршем
317 ккал на порцию · 40 мин
-
Макароны с сыром и тыквой на одного
228 ккал на порцию · 7 мин
-
Макароны с чили и помидорами
321 ккал на порцию · 30 мин
-
Маринованная говядина
232 ккал на порцию · 2 ч 25 мин
-
Медово-горчичная заправка
95 ккал на порцию · 1 ч 5 мин
-
Морковь в глазури
76 ккал на порцию · 27 мин
-
Морковь с помидорами и макаронами
165 ккал на порцию · 40 мин
-
Мускатная тыква с чёрной фасолью
173 ккал на порцию · 35 мин
-
Мягкие тако с курицей
173 ккал на порцию · 1 ч 20 мин
-
Мясной рулет в глазури
259 ккал на порцию · 1 ч 30 мин
-
Мясной рулет в кружке
244 ккал на порцию · 8 мин
-
Мясной рулет из индейки
233 ккал на порцию · 40 мин